¿ES POSIBLE EVITAR LAS VÁRICES?
“Es importante conocer los síntomas de esta enfermedad para consultar precozmente y aplicar un tratamiento temprano y eficaz”, afirma un experto.
Son definitivamente poco estéticas y pueden provocar lesiones ulceradas si no se tratan a tiempo. Se generan cuando fallan las válvulas que ayudan a que la sangre circule y pueda llegar al corazón. Esto produce que la sangre se devuelva, agrandando las venas y originando estas protuberancias tan incómodas.
Según el Dr. Guillermo Silva, cirujano vascular de Vidaintegra, su generación está en directa relación con la genética. “La descendencia que tiene padres con varices, tiene claramente más opción de hacer esta patología”, asevera.
Además señala que aparecen con más frecuencia durante la juventud y la edad adulta, siendo las mujeres y las embarazadas las más afectadas, ya que el porcentaje de hombres con esta enfermedad no supera el 10%. Otro grupo de riesgo son las personas que pasan mucho tiempo de pie.
“Es importante conocer los síntomas de esta enfermedad para consultar precozmente y aplicar un tratamiento temprano y eficaz”, afirma el especialista de Vidaintegra. “Las primeras manifestaciones son la pesadez y el dolor de las extremidades inferiores. Además, se debe estar atento a los signos clínicos evidentes, que corresponden a la aparición de venas dilatadas en las piernas”, agrega.
“Es importante conocer los síntomas de esta enfermedad para consultar precozmente y aplicar un tratamiento temprano y eficaz”, afirma el especialista de Vidaintegra. “Las primeras manifestaciones son la pesadez y el dolor de las extremidades inferiores. Además, se debe estar atento a los signos clínicos evidentes, que corresponden a la aparición de venas dilatadas en las piernas”, agrega.
Y para quienes no tengan el factor genético, es importante tomar algunas precauciones para disminuir síntomas o para prevenir su aparición. Se recomienda el uso de medias de descanso ajustadas, que están elaboradas especialmente para no generar várices. Además, se sugiere evitar alzas bruscas de peso y realizar ejercicios livianos.
TRATAMIENTOS :
Y si bien las várices no siempre se pueden evitar si se tienen antecedentes familiares, existen tratamientos eficaces que le devolverán la belleza a sus piernas.
El primero es el tratamiento médico. Este se realiza en base a medicamentos que alivian los síntomas de pesadez y malestar de las extremidades inferiores. Sólo se aplica cuando las várices son leves.
Cuando un existe un grado mayor de venas dilatadas se puede tratar con inyecciones que introducen un producto que las quema y las hace desaparecer. Este tratamiento se conoce como esclerosante y se realiza de forma ambulatoria sólo para las venas pequeñas.
Cuando un existe un grado mayor de venas dilatadas se puede tratar con inyecciones que introducen un producto que las quema y las hace desaparecer. Este tratamiento se conoce como esclerosante y se realiza de forma ambulatoria sólo para las venas pequeñas.
En situaciones más avanzadas, se debe recurrir a la cirugía. Pero sólo serán pacientes que tengan casos más complejos y con várices mucho más grandes que las mencionadas en los puntos anteriores.
Y por último, existe el láser endovenoso tratar aquellas venas enfermas de mediano a gran calibre donde clásicamente se realizaban cirugías de extirpación. Es menos agresivo, de resultados más estéticos y no se extraen las venas como en la cirugía convencional.
A pesar que en un comienzo esta enfermedad puede hacer creer a los pacientes que no volverán a tener sus piernas sanas y lindas, con la ayuda de la tecnología es posible que eso suceda, ya que, según el especialista de Vidaintegra, “todos los tratamientos descritos tienen un alto porcentaje de éxito, y su indicación depende de la evaluación que hace el médico en el momento de consulta”.
TIPS PARA PREVENIR LAS VÁRICES :
• Mantenga una dieta equilibrada que ayude a proteger el sistema circulatorio.
que sea rica en frutas, verduras, legumbres, cereales, aceite de oliva y carnes blancas. Evite las carnes grasas, las frituras y los embutidos.
• Procure no permanecer sentado o de pie por un tiempo prolongado.
• Descanse elevando las piernas. Se puede ejercitar incluso en la cama, levantando las piernas y moviéndolas como si se pedaleara en una bicicleta.
• No use ropa ajustada que dificulte el retorno venoso.
• Dese duchas con agua fría en las piernas para activar la circulación. Evite los baños calientes.
• Masajee las piernas con crema hidratante desde el pie hacia el muslo.
• Realice actividad física al menos tres veces por semana. Son buenos ejercicios caminar, bailar, nadar o andar en bicicleta.
• Utilice calcetines anti varices.
que sea rica en frutas, verduras, legumbres, cereales, aceite de oliva y carnes blancas. Evite las carnes grasas, las frituras y los embutidos.
• Procure no permanecer sentado o de pie por un tiempo prolongado.
• Descanse elevando las piernas. Se puede ejercitar incluso en la cama, levantando las piernas y moviéndolas como si se pedaleara en una bicicleta.
• No use ropa ajustada que dificulte el retorno venoso.
• Dese duchas con agua fría en las piernas para activar la circulación. Evite los baños calientes.
• Masajee las piernas con crema hidratante desde el pie hacia el muslo.
• Realice actividad física al menos tres veces por semana. Son buenos ejercicios caminar, bailar, nadar o andar en bicicleta.
• Utilice calcetines anti varices.
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